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「楽しく生きる」をモットーに。

以前のブログ、長い間、放置していたために更新できなくなっちゃいました・・・ 子宮筋腫を患い、子宮の全摘手術を受けてから始めたブログでした。術後、今までの生活を見直して、より良く生きていくために試行錯誤していた頃のブログです。 よかったらコチラもご覧ください → *幸せさがし*
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コレいい!感情のクリーニング。 [*波動について*]

潜在意識に溜まっている嫌な過去、感情。
人間を半世紀もやってきているのだから、
相当、溜まっていると思います。

今まで色々な感情のクリーニングを試してみたけど、
どれもいまひとつ。

ようやく出会えたのがコレ!
桑名さんが本で紹介してくださっている
感情のクリーニング。
通称「ぐるぐるワーク」

白い紙に、過去の誰かに対する怒りや悔しさ、
許せない過去などを思い出しながら、
ぐるぐると円を描いていくだけのもの。

紙が真っ黒になるくらいぐるぐる円を描いたら、
その紙をビリビリと破いて、燃やす!

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とにかく手軽にできるし、
頭を使わない。
要するに理屈でどうこう考えなくていいのです。
思いのままに円を書きなぐるだけ!
わーっと泣き喚く感覚に似てるかも。

紙を燃やす炎を見ているとスッキリ!
おすすめです!



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